5 KELEBIHAN DAN KEPENTINGAN SUSU IBU UNTUK BAYI

Assalamualaikum dan salam ceria untuk ibu-ibu yang cantik diluar sana.


Hari ini saya nak share 5 kelebihan dan kepentingan susu ibu untuk bayi yang wajib ibu-ibu ketahui.


Pertubuhan kesihatan sedunia (WHO) menyarankan penyusuan susu hanya eksklusif kepada bayi yang berumur enam bulan pertama selepas kelahirannya.

Eksklusif bermaksud tiada sebarang pemberian makanan tambahan kepada bayi baru lahir sehingga mencapai umur enam bulan selepas kelahiran.

1. Ketahanan tubuh

Susu ibu terbukti dapat memberi perlindungan awal kepada bayi sekiranya selepas kelahiran bayi menerima susu ibu

Susu ibu yang pertama (Kolostrum ) mengandungi antibodi (IgA) yang dapat memberi perlindungan dari jangkitan kuman dan alahan.

Bakteria baik akan membiak pada usus dan kulit bayi dan bersaing dengan dengan bakteria- bakteria yang lebih merbahaya yang terdapat di persekitaran bayi.

2. Tahap Kepintaran

Susu ibu mengandungi nutrien tertentu untuk perkembangan sistem otak dan saraf  dan membantu dalam meningkatkan kecerdikan anak.

Terdapat banyak kajian yang mengaitkan susu ibu dan iq kanak-kanak, dengan memberikan susu ibu, ia bererti anda sedang membentuknya menjadi seorang individu yang lebih cerdik.

3. Penghadaman

Susu ibu mudah dihadam berbanding susu formula.

4. Kesihatan

Susu ibu mengandungi nutrien dalam kadar yang mencukupi bagi memenuhi keperluan mengikut tahap umurnya. Dengan itu ia membantu si bayi mengurangkan risiko-risiko seperti :

- Jangkitan selesema, cirit-birit dan demam
- Obesiti pada usia kanan-kanak dan dewasa
- Jangkitan telinga
- Penyakit leukemia kanak-kanak
- Diabetes
- Asma
- Penyakit kulit seperti ekzema
- Masalah gigi dan gusi iaitu karies gigi
- Jangkitan seperti bronkitis dan radang paru-paru
- Serangan penyakit jantung apabila dewasa kelak.

5. Susu ibu mengandungi lemak, protein dan asid lemak omega 3. Ianya mudah dihadam dan membantu perkembagan mental anak.

Sangat besar khasiat susu ibu kepada anak, jadi ayuh sama-sama kita berusaha selagi mampu kita teruskan menyusukan anak sepenuhnya sehingga mencapai umur 2tahun atau lebih.


Anda tekad nak menyusukan bayi?? 
Tapi susu kurang? 
Nak set tambah susu??

Boleh hubungi saya segera, saya akan kongsikan teknik yang paling berkesan sehingga anda terpaksa beli deep frezer gara-gara susu terlampau banyak. 

Jom bertindak!!!


Nur Bahirah | Wassap/Call : 012-5763744
Shaklee Independent Distributor [ ID No : 908782]
Fb : Nur Bahirah Abdullah | fanpage : Butik Vitamin Semulajadi
Email : nbh_gal84@yahoo.com/ nurbahirahabdullah@gmail.com

PENANGAN VITAMIN C, MULTIVITAMIN DAN B-COMPLEX- PELANGGAN SAYA BAGI DOUBLE THUMB UP

Syukur Alhamdulillah..semalam tengah saya siap-siap nak solat sunat dhuha, ada sorang kakak ofis saya datang bagitahu...

"Bahirah, akak hepy nya hari nie"(dengan muka ceria sambil buat thumb up) -kak

"Ya kak, kenapa kak" (saya pun teruja nak tau) -saya

"Sinus kak dah ok, selalu kalau kak minum ais waktu malam, besok paginya mesti rasa beku dalam hidung...tapi pagi ini tak ada rasa beku" -kak

" Eh Alhamdulillah, penangan vitamin C tu agaknya plus makan Vitalea dan B-complex" -saya

" A'ah betul, pas tu, tadi kak check up, doktor pun pelik tanya makan apa..hehe, sebelum ni temujanji pasal sinus 6 bulan sekali, tapi harinie dia cakap 10 bulan lagi kita jumpa balik" -kak

"Woww!! terus ambil macam biasa ye kak, macam saya consult kak tu" ^_^

Actually ahkak nie mula ambil Vitamin asas iaitu Vitalea, Vitamin C dan B-complex pada hujung bulan Februari 2015 dan beliau makan secara konsisten, minum air banyak seperti yang saya sarankan. Alhamdulillah dalam tempoh sebulan dah ada perubahan positif. 

Kini beliau nak sarankan kepada anak lelaki beliau yang juga mengalami masalah yang sama. Sama-sama kita nantikan result anak ahkak kita nie. Tunggu i update ok!

Psst : Seronok bukan kepalang saya bila dapat tolong selesaikan masalah kesihatan yang mereka hadapi. Semuanya dengan izin Allah..

Anda mengalami masalah Sinus sama macam ahkak nie?? Belum jumpa penawar yang betul-betul berkesan? Call saya sekarang...Consultasi Istimewa menanti anda!!

Nur Bahirah | Wassap/Call : 012-5763744
Shaklee Independent Distributor [ ID No : 908782]
Fb : Nur Bahirah Abdullah | fanpage : Butik Vitamin Semulajadi
Email : nbh_gal84@yahoo.com/ nurbahirahabdullah@gmail.com

KENAPA SAYA PILIH HERBAL BLEND MULTIPURPOSE CREAM??

Sedar tak sedar dah lama saya tak guna lotion brand XX, sebab saya ada terbaca suatu artikel tentang bahaya nya penggunaan lotion brand XX nie, sebab apa ya? Ada kandungan bahan kimia yang akan memberi kesan untuk jangka masa panjang. Almaklum dulu zaman jahil, nak guna apa pun tak teliti sangat, main rembat je..huhu. 

Sekarang dah jadi mak-mak , nak selalu pegang anak, nak prepared makanan anak, nak steril botol dan macam-macam lagi. Semuanya memerlukan kebersihan supaya apa yang saya sediakan wajib bersih dan selamat. Jadi langkah paling selamat saya guna krim herbal blend. 

Kenapa saya pilih krim herbal blend?

Bahan-bahan yang digunakan adalah bersifat semulajadi, saya suka!!

Krim Herbal blend diperbat daripada diestrak herba semulajadi termasuk sage, horse chestnut yarrow dan rosemary.

Dingin, bermentol dan tidak berminyak

Mudah diserap, Tidak panas, Nyaman

Krim ini telah diuji secara klinikal di mana ia dapat melembutkan kulit yang kasar, pecah-pecah pada lutut, siku serta tumit kaki.

Dan yang buat paling saya suka, ianya Multipurpose..

1. Sesuai untuk Bayi yang mengalami ruam lampin
2. Membantu mengurangkan kerengsaan pada kulit bayi (tiada streroid)
3. Membantu melembapkan kulit untuk masalah Eczema, Psoriasis
4. Bintik-bintik atau gatal-gatal kulit akibat gigitan nyamuk
5. Tumit pecah
6. Parut

Herbal blend saya selalu guna sebagai losyen tangan dan kaki, almaklumlah kat ofis air-cond kat atas kepala..haha..jadi kulit cepat je kering kan..Kadang kalau tak ada minyak nak massage saya guna ja, rasa lebih selamat dan yakin. Kalau anak pegang dan terbawa masuk dalam mulut pun tak risau, No Harm. Sebab semuanya SEMULAJADI.

Anda nak cuba?? Anda nak rasa kelebihan  Herbal Blend Multipurpose Cream nie meh call saya..murah je!


Nur Bahirah | Wassap/Call : 012-5763744
Shaklee Independent Distributor [ ID No : 908782]
Fb : Nur Bahirah Abdullah | fanpage : Butik Vitamin Semulajadi
Email : nbh_gal84@yahoo.com/ nurbahirahabdullah@gmail.com

KHASIAT BESAR DENGAN SATU TABLET MULTIVITAMIN VITA-LEA FOR CHILDREN YANG MESTI ANAK TAK SABAR NAK CUBA

Adakah anda sebagai ibu bapa mampu menyediakan makanan berkhasiat seperti ini setiap hari???

Adakah anak anda mampu untuk makan kesemua kuantiti ini dalam suatu masa?


Rasa anggur yang menyebabkan anak mintak 1 tablet lagi,,sedappp,,boleh dikunyah macam gula-gula

Kini dengan adanya Vita-lea For Children (Multivitamin) segala-galanya selesai dan mudah untuk ibu bapa masa kini yang mementingkan kesihatan kecerdasan anak-anak.

Apa kesan selepas anak anda menggunakan Vitalea For Children?

- Anak menjadi pintar
- Anak kekal aktif dan bertenaga

- Anak fokus untuk melakukan sesuatu perkara atau pembelajaran yang baru
- Daya ingatan tinggi

Sangat disyorkan untuk anak2 yang sering batuk dan selsema, anak tidak ada selera makan dan anak yang tidak suka makan sayur.


Terdapat 17 Vitamin dalam 1 tablet Vitalea For Children yang mesti anda cuba.

1. Vitamin A - untuk baiki tisu dan tulang, juga menyihatkan mata dan kulit

2. Vitamin C - untuk otot, kulit, tisu penyambung sihat dan kuat

3. Vitamin D - kuatkan tulang dan gigi, bantu menyerap kalsium dengan lebih baik

4. Niacin - Untuk anak lebih bertenaga

5. Vitamin B 6 - anak jadi pintar dan berkebolehan berfikir dengan baik

6. Vitamin E - elak sel dan tisu badan dari rosak, sihatkan sel darah merah

7. Biotin - suburkan rambut (anak rambut banyak) dan kuku (kuku kuat)

8. Folate - galakkan pertumbuhan yang sihat

9. Zinc - tingkatkan sistem imuniti, anak tak mudah kena sakit

10. Iron - membina otot yang sihat (kalau kurang mungkin boleh bantut proses baligh anak)

11.  Vitamin B12 - untuk sistem saraf yang sihat

12. Riboflavin - baik untuk penglihatan yang terang dan baik

13. Kalsium - membina tulang yang kuat

14. Thiamin B1 - anak bertenaga dan tak mudah letih

15. Iodin - otak anak cergas (kurang iodin boleh menyebabkan IQ anak rendah atau lemah)

16. Pantontenic Acid B5 - hasilkan sel darah merah yang baik

17. Magnesium - diperlukan oleh hampir semua sel dalam badan, diperlukan dalam sistem         penghadaman

Sekiranya anda seorang Ibu Bapa yang prihatin akan kesihatan dan kecerdasan anak anda, boleh hubungi saya pada bila-bila masa 

Nur Bahirah | Wassap/Call : 012-5763744
Shaklee Independent Distributor [ ID No : 908782]
Fb : Nur Bahirah Abdullah | fanpage : Butik Vitamin Semulajadi
Email : nbh_gal84@yahoo.com/ nurbahirahabdullah@gmail.com

10 KEBAIKAN MINUM AIR KOSONG YANG PERLU ANDA TAHU??

Alhamdulillah berjaya menghabiskan 2 liter air kosong  dalam tempoh 10 jam seperti yang dirancang,,hehe,,bukan senang nk cabar diri boleh minum air kosong/ masak dalam tempoh bekerja. yeahhh!! bukan buat kerja lain je kena displin, bab minum air pun kena displin, betul tak?hehe

Rasa berbaloi galas 2 liter air dari tempat parking ke pejabat..hampir 500 meter juga berjalan setiap hari. Namun ku sanggup mengendong juga demi keperluan tubuh kesayangan. Ecewahh.


Jom semak keperluan air mengikut berat badan individu


Badan kita terdiri dari 66 peratus air dan selebihnya terdiri daripada protein, lemak dan kombinasi mineral dan vitamin.

Air itu apa?

Air ialah suatu cairan yang tidak mempunyai warna, tiada rasa, tiada bau. Air penting untuk kegunaan dalam kehidupan manusia. Air mengandungi Hidrogen dan Oksigen.

Kenapa dan mengapa kita perlu minum air??

1. Menguruskan badan

Siapa nak kurus. Sila minum air kosong banyak ye. Air tidak mempunyai kalori, gula ataupun lemak. Air mampu membawa toksin keluar dari badan. Apabila toksin disingkirkan maka lebih cepat badan anda kurus!

2. Melancarkan pembuangan air besar

Orang yang mengalami masalah sembelit atau masalah pembuangan air besar digalakkan minum air putih supaya membantu melancarkan proses pembuangan. 

3. Otak dapat berfikir dengan lebih baik

Otak kita sebahagian besarnya terdiri dari air, jadi apabila kita minum air secukupnya, seara tidak lansung membantu lebih fokus, dan cara berfikir yang lebih baik.

4. Membantu masalah sakit kepala

Salah satu punca sakit kepala adalah dihidrasi. Jadi minumlah air putih secukupnya untuk mengurangkan sakit kepala.

5. Mengurangkan kepekatan suplimen

Air membantu mengurangkan kepekatan supliment yang anda makan, jadi apabila anda mengambil air putih secara tidak lansung membantu buah pinggang memproses dan tidak terbeban dengan kepekatan suplimen.

6. Menjaga kebersihan mulut dan gigi

Sekiranya air putih diambil secukupnya kita dapat menjaga kerbersihan mulut dan seterusnya dapat mengurangi risiko penyakit gigi dan mulut

7. Menjadi awet muda

Air putih mampu menjadikan kulit kita segar dan kelihatan tidak kusam. Apabila kurang air akan kelihatan kulit yang kering dan tidak bermaya.

8. Ejen penambah air susu

Nak susu banyak! minum air pun perlu banyak. Bayangkan kalau badan tak cukup air, bagaimana susu akan terhasil.

9. Mencegah penyakit jantung

Berdasarkan kajian oleh American Jounal Of Epidemiology orang minum air putih lebih daripada 5 gelas setiap hari dapat membantu menurunkan  risiko sebesar 41% akibat penyakit jantung.

10.  Ubat kepada penyakit strok

Air Putih bukan sahaja baik untuk percernaan, malahan sangat efektif untuk mengubati penyakit lumpuh. Ia dapat membantu memperkuatkan kembali otot-otot dan ligamen serta melancarkan sistem peredaran darah dan sistem pernafasan.


Tips Istimewa Untuk Korang Tersayang
Credit to Kak Cery Mamafaiz

7 ELEMEN ISTIMEWA ESP YANG TIADA PADA SOYA LAIN BUAT SAYA JATUH CINTA SELAMANYA.


Seingat saya, saya pertama kali mencuba Esp pada tahun 2011 selepas melahirkan zara. Permulaan yang pertama saya kurang gemar dengan rasa soya. Saya pun tak tahu kenapa...

Walaupun saya tahu boleh campur dengan macam- macam air, air milo, fresh milk, oren sunquick, jus buah, tapi tak terasa pula nak mencuba...

Tapi saya terus ambil juga macam biasa, bila lelama jadi serasi dengan lidah dan tekak terus jadi suka.

Apa yang menyebabkan saya terus minum walaupun pada mulanya saya tak suka??

10 TIPS CEGAH DEMAM DENGGI SEBELUM IA TERJADI

Baru saya perasan dah tiga kali orang Kementrian Kesihatan datang ke kawasan perumahan saya, untuk buat semburan nyamuk denggi. Mestilah ada kes kan? Kalo tak ada mana mungkin mereka akan datang. Kes yang pertama terjadi kepada jiran belakang rumah saya dan seterusnya saya tak pasti.

Kalau dah sampai 3 kali memang kes nie dah ditahap serius!

Demam denggi adalah sejenis penyakit jangkitan virus yang merebak melalui gigitan nyamuk Aedes Aegypti yang telah dijangkiti

Perlu langkah berjaga-jaga tak kira dari peringkat orang dewasa hingga ke peringkat bayi. Adakah Denggi sangat Merbahaya?? Ya sudah tentu bahaya. Boleh membawa Maut!

Setakat ini masih tiada rawatan khas untuk demam denggi. Pesakit yang mengalami simptom-simptom demam denggi hendaklah mendapatkan rawatan segera.


Bagaimana Tindakan kita untuk mencegah dan merawat penyakit denggi yang kian menular kini!


Apakah cara paling terbaik untuk mencegah??

1. Adakan gotong royong pembersihan dikawasan rumah/ perumahan anda
2. Buang bekas yang boleh menakung air
3. Pastikan tangki air, bekas tadahan air hujan ditutup
4. Buang lebihan air yang bertakung didalam pasu bunga atau bekas tadahan
5. Pastikan anak-anak tidak berada dikawasan luar rumah sewaktu nyamuk aedes sedang aktif
6. Gunakan racun serangga yang sesuai untuk membunuh nyamuk
7. Had kan aktiviti outdoor dikawasan yang kerap berlaku denggi
8. Galakkan anak makan makanan yang tinggi nutrisi.
9. Pakai baju berwarna cerah, berlengan panjang dan berseluar panjang sewaktu keluar rumah
10 . Bela ikan boleh mengurangkan penghasilan jentik-jentik

Awas demam denggi sangat merbahaya! Jom cegah sebelum terjadi!!

Sayangi diri dan keluarga anda...Untuk pertanyaan boleh hubungi saya...

Nur Bahirah | Wassap/Call : 012-5763744
Shaklee Independent Distributor [ ID No : 908782]
Fb : Nur Bahirah Abdullah | fanpage : Butik Vitamin Semulajadi
Email : nbh_gal84@yahoo.com/ nurbahirahabdullah@gmail.com

PETUA KECANTIKAN - MUDAHNYA BUAT MASKER DAN SKRUB UNTUK PEREMPUAN MALAS.

Assalamualaikum dan salam sejahtera kome-kome semua..hehe..

hari ini saya nak share petua buat skrub dan masker. Kenapa tajuk kat atas tu untuk perempuan malas??.hehe..maksud saya kalau anda malas pun anda mampu lagi buat skrub dan masker sendiri especially untuk diri sendiri yang nak cantik kan!

Bahan-bahan yang saya nak gunakan sudah tersedia sekiranya anda pengamal tegar Alfalfa dan Esp macam saya.hehe.

Jom jangan buang masa

Masker Muka

1. Ambil 3 biji Alfalfa dan bancuh dengan beberapa titis air
    :: pastikan jangan terlalu cair dan terlalu pekat

2. Cuci muka terlebih dahulu dengan air suam supaya liang-liang pori terbuka supaya senang meresap masuk. Kemudian sapukan masker yang telah dibuat tadi. Apply rata ke seluruh wajah anda dan biarkan ia kering selama 30 minit.

3. Apabila sudah kering bilas wajah anda dengan air suam.

Tips : Untuk mendapatkan hasil yang terbaik sila amalkan 2 kali seminggu. Pasti anda rasa kulit muka lebih Tegang, Lembut dan Segar.

Resepi kedua jom kita buat Skrub sama-sama

Skrub Muka

1. Ambil 2 atau 3 biji Alfalfa dan sedikit Esp.

2. Bancuh Alfalfa dan Esp dengan sedikit air suam (jangan terlalu cair)

3. Gosok perlahan-lahan ke kulit muka dengan gerakkan bulat diseluruh muka.

4. Cuci muka dan lap muka dengan tuala bersih.

Siapp!! Fuhh keluar semua sel-sel kulit mati dimuka anda, terasa segar, licin dan bersih je..

Lets try...Tak cuba..Tak Rasa..Dah Cuba Pasti Puas hati!!..hehe

Selamat Mencuba!!


Hasil testimoni saya sendiri- Selepas mencuba masker ini kulit terasa sihat dan segar...
Uollss wajib cuba ye! Senang sangat2


Nur Bahirah | Wassap/Call : 012-5763744
Shaklee Independent Distributor [ ID No : 908782]
Fb : Nur Bahirah Abdullah | fanpage : Butik Vitamin Semulajadi
Email : nbh_gal84@yahoo.com/ nurbahirahabdullah@gmail.com

RESEPI PENGAT PISANG PLUS PULUT KUKUS YANG PALING PANTAS DIMASAK

Alhamdulillah masih bersiaran lagi kita untuk harinie..hehe. Hari ini saya nak share resepi yang sangat mudah dan hanya boleh siap dengan cepat dan boleh ngapp pun cepat..tapi sebelum ngapp tu baca la bismillah...dulu kan..

Okeh, resepi pengat pisang yang saya buat petang semalam adalah idea last minute yang sebenarnya tak dirancang pun.

Daku masuk dapur,tengok bahan-bahan dah ada, apa lagi, berlaga lah periuk senduk.

Jom mula..

Bahan-bahan

√ Pisang ( ada pisang emas cik ziyad, sory ziyad mama kidnap pisang kamu)
√ Gula merah ( yang leper bulat)
√ Santan
√ Gula pasir
√ Daun pandan ( petik depan rumah)
√ Jagung (kidnap jagung ziyad )

pulut (rendam pulut seketika dan kukus)

Cara-Cara

Potong pisang ikut suka hati ( nak bentuk apapun tak kisah).
Panaskan api, masukkan pisang yang dipotong,masuk kan sedikit air, santan dan jagung
Seterusnya masukkan gula merah,gula pasir ( ikut tahap kemanisan yang korang nak) kacau sikit sampai masak..ermm dah siap!

Ambil bekas isi pulut dan tuang pengat tadi diatas..Perghhh!!!

Tempoh masak : 10 minit

RESEPI PENGAT PISANG PLUS PULUT KUKUS YANG PALING PANTAS DIMASAK
Nin dia hasil air tangan saya...jemput tengok..hehe

CERITA MAKCIK K DAN KESAN CEPAT MENDADAK JERAGAT HILANG

Salam

Hari ini saja buat entry santai-santai, sementara anak tidur lagi, boleh la nak meroyan kat blog sendiri kan.hehe. Ermm.ada satu cerita, Situasi ini berlaku minggu pada lepas. Korang kena baca sendiri dan nilai sendiri. 

Ada sorang makcik nie, dulu muka dia penuh dengan jeragat boleh dikatakan penuh satu muka dari dahi sampai ke dagu(dia tunjuk gambar kat saya). Sampai dia sanggup pakai purdah kalau nak pergi jalan mana-mana, sebabnya dia kata self confident dah tak ada.


Gambar ihsan dari pakcik googgle
(Jeragat Muka makcik tu lebih kurang macam ni)
Dia dah cuba macam-macam produk tapi tak menjadi. (Yelah, siapa pun mesti nak produk yang berkesan kan).....dan last skali dia mencuba produk XX. dan berkesan pada kulit wajah dia...jeragat dah hilang, muka glowing dan macam-macam kesan positif (dia kata)

Jadi dalam masa yang sama dia syorkan saya cuba produk XX itu. Saya cakap saya menyusu anak sepenuhnya, tak berani ambil produk sesuka hati..hehe..

jadi saya tanya harga "berapa 1 canister"?

"1 canister 200++" -makcik

"berapa gram dan tahan berapa lama"?-saya

" dalam 600g, tahan 2 minggu"?-makcik

"gurlppp mahalnya, "

soalan terakhir saya..

makcik baca tak kandungan dalam bahan tu?
produk xx nie ada buat ujian klinikal x, ada saintis tak?

-_-......-makcik

*nasihat saya sebelum membeli sebarang produk, lebih baik, baca kandungan produk, kaji , teliti sedalam-dalamnya produk yang bakal anda ambil. Sebabnya banyak yang bahan sintetik dan kimia yang ditokok tambah untuk bagi kesan segera tanpa ujian klinikal dan kelulusan.

Anda makan, Anda rasa dan akhirnya anda yang menerima kesannya..

Bukan saya hendak menidakkan kebaikan produk lain namun sebagai pengguna kita berhak mengambil tahu tentang sesuatu produk yang bakal kita ambil.

Ironinya kalau kita nak khawin pun sudah tentu kita nak tahu latarbelakang bakal isteri atau suami kan?Tak kan kita main nak terjah je kan..hehe

Hubungi saya untuk mengetahui lebih lanjut tentang produk semulajadi tanpa bahan kimia yang dijamin selamat dan berkesan.

Nur Bahirah | Wassap/Call : 012-5763744
Shaklee Independent Distributor [ ID No : 908782]
Fb : Nur Bahirah Abdullah | fanpage : Butik Vitamin Semulajadi
Email : nbh_gal84@yahoo.com/ nurbahirahabdullah@gmail.com

PENGALAMAN HOT IBU HAMIL BERPUASA PENUH TANPA PERLU GANTI PUASA DAN BAYAR FIDYAH

Pernah tak ibu-ibu rasa letih, tak larat, melepet nak tidur je sepanjang puasa. Tak kira lah ganti puasa atau puasa bulan ramadhan. Tapi lagi cabaran pada ibu hamil yang terpaksa mengendong 2 badan serentak. 

Bagi saya tiada alasan untuk tidak berpuasa, malahan lebih baik berpuasa ketika hamil kerana anak yang bakal lahir juga akan jadi power!! Sebab di alam janin sudah dilatih menjadi kental menahan lapar dan dahaga.

Saya juga pernah merasai saat hamil di dalam bulan ramadhan, Alhamdulillah saya berjaya menjalani ibadah puasa 30 hari sama seperti orang lain tanpa alasan. Mak sihat, anak juga power. Syukur.

Kepada Ibu-ibu mengandung diluar sana yang berhasrat nak berpuasa penuh tanpa perlu ganti puasa untuk tahun depan boleh tonton video pendek ini. Pengalaman Puan Haridah Sahri dan kesan menggunakan vitamin shaklee sangat-sangat luarbiasa. Saya pun teruja.


Puasa Semasa Hamil Tak Semestinya Lembik Lunyai. Tengok Betapa Cergas Makcik ni... from iReach HD on Vimeo.

Ayuh, puasa dah nak dekat, Jom dapatkan segera dari saya

Oppss,,jangan lupa hubungi saya seperti nombor yang tertera dibawah.

Nur Bahirah | Wassap/Call : 012-5763744
Shaklee Independent Distributor [ ID No : 908782]
Fb : Nur Bahirah Abdullah | fanpage : Butik Vitamin Semulajadi
Email : nbh_gal84@yahoo.com/ nurbahirahabdullah@gmail.com
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...